Något hände idag… förmodligen blev det för mycket till slut. Förkyld har jag blivit igen, immunförsvaret ligger ju på noll vad det verkar. Frisk en vecka sen sjuk igen… Tog mig in till stan med[…]
Etikett: stress
Lång dag
Mammahjärtat svämmar över idag! Äldsta dottern stod och stekte pannkakor när jag hade hämtat hem lilleman från fritids. Jag kastade i mig en pannkaka innan jag körde till jobbet igen för APT och hon fick[…]
Yoga
Testade Yoga några gånger innan jag blev sådär rejält dålig. Jag tyckte det var ganska skönt faktiskt. Kommer ihåg att jag t.om fick rejäl träningsvärk efter första gången. Köpte egen fin rosa yogamatta och planen[…]
Minska stressen / boktips
När jag var dålig köpte jag den här boken. Den hjälpte mig en del. Den var väldigt enkel och konkret. Jag fick många tips på hur jag ska ändra hur jag tänker och bli den[…]
3-barnsmamma i december
Det är ganska hektiskt att vara förälder i december. Med tre barn blir det oftast trippelstressigt. Alla aktiviteter har en massa julavslutningar, skolan har Luciakvällar, man ska pynta, baka och pyssla tillsammans med sina barn.[…]
Bästa medicinen
Bästa medicinen mot stress måste ju ändå vara djur. Snacka om att heala och få en att varva ner. Share