Minska stressen / boktips

När jag var dålig köpte jag den här boken. Den hjälpte mig en del. Den var väldigt enkel och konkret. Jag fick många tips på hur jag ska ändra hur jag tänker och bli den jag vill vara. Hur man ska minska sin stress. Den kommer jag läsa om många gånger.Nu har de skrivit ännu en bok. De fick så stor respons efter den första boken och har nu valt att skriva en bok där de har lyssnat på sina läsare. Där de fokuserar på de bitarna som läsarna ville ha mer av. Eftersom jag tyckte mycket om den första boken ville jag såklart även ha deras andra bok. Den beställdes nu i veckan och idag låg den i lådan, tillsammans med en föreläsnings-dvd och en avslappnings-cd. Ska bli spännande att läsa den och se hur den kan hjälpa mig vidare. De två översta bilderna i inlägget har jag lånat från deras fb-sida https://www.facebook.com/attlevainuet/?fref=tsBläddrade lite i den på en gång och jag älskar att det på en sida satt fast en post-it med ett litet meddelande. Tack snälla ni!

Och nej, jag är inte sponsrad nu heller, vill bara dela med mig av vad jag tycker är bra böcker vid utmattningssyndrom.

 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *