Ont i bakhuvudet… Ont i skuldran… Ont i nacken… huvudvärk… aldrig utsövd när jag vaknar… svårt med insomningen… Alla ljud som blir som sus i mitt huvud… Feberhetta i ansiktet alltid… svettningar hela tiden alltid…[…]
Etikett: psykiskohälsa
Lördagsmys
När lilla My har haft ett par veckor med mycket ensamtid och säger att det känns som att hon aldrig träffar mig längre 😔 Då gör det ont i mammahjärtat. Igår tog vi en[…]
Havet
Det fick bli en runda vid havet idag oxå. Förstår ni vilken helt fantastisk natur vi har. Med solen i ansiktet och Pokémon i telefonerna gick vi en lugn och härlig runda.[…]
Återhämtning
Bilderna kan nästan tala för sig själva. Detta var det jag behövde idag. I veckan har jag känt av en massa symtom, illamående, huvudvärk, trötthet, öronsus, yrsel, ont i kroppen,[…]
En miniweekend i Skåne
Ett batteribyte på min telefon gjorde att vi lyckades få ihop en hel helg i vårt älskade Skåne. Det finns nämligen ingen -verkstad i närheten av vår lilla hemstad. Den närmaste ligger i[…]
Älskade hav
Älskade hav! Äntligen ses vi igen. Här kan jag andas! Tog hunden med mig till havet. Bara han och jag gick en runda i regnet. Efter två galna veckor där tankar och funderingar snurrar[…]
Ångest ger tvivel
En tuff vecka som slutade i hanterbar ångest igårkväll. Ja jag tycker att jag kan hantera det ganska hyfsat de gånger ångesten kommer på besök nu. Jag andas lugnt, går ut med hunden och andas[…]
Ångest igen…
Sjukdomar på jobbet ledde till att jag fick börja 06:15 igår. Om jag var trött igårkväll? Ja! Om jag kunde somna? Nej! Om jag sov länge imorse? Ja lite längre än vanligt men ändå inte[…]
Att landa
Att komma hem… När det bokades trodde jag självklart att jag skulle fixa det. Från början var planen t.om att vi skulle tältat typ 4 dagar mer än vad vi gjorde. Nu blev det inte[…]
Tvivel
När man tvivlar på allt… Sin egen existens… Sin förmåga som mamma… Sitt äktenskap… När man tvivlar på allt… När man inte vet vad som är fel… När man inte vet vad man vill… När[…]